Magnesium-Calcium Tabletten / 250 Tabletten

Calcium und Magnesium erfüllen im Organismus sehr vielfältige Aufgaben und werden mit der Nahrung aufgenommen. Calcium ist wichtig für den Knochenaufbau, die Zähne, die Nägel und das Haar.
Der Tagesbedarf eines Erwachsenen beträgt 700-1000mg und wird normalerweise durch eine ausgewogene Ernährung gedeckt.

Allein die Hälfte dieser Menge dient dem Knochenaufbau. Magnesium ist vor allem für eine ausgeglichene Funktion des Nervensystems und der Muskulatur zuständig. Der Organismus braucht 300-350mg Magnesium pro Tag. Bei den heutigen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten kann es vorkommen, daß keine ausreichenden Mengen dieser Stoffe aufgenommen werden. In solchen Fällen könnte z. B. eine Unterversorgung des Organismus an Magnesium zu nächtlichen Wadenkrämpfen führen. Magnesium-Calcium-Tabletten bieten diese Mineralstoffe in ausreichender Menge an und enthalten darüber hinaus die wichtigen Spurenelemente Silicium, Eisen, Phosphor, Mangan und Kupfer. Sie stellen ein wichtiges Nahrungsergänzungmittel für alle Menschen dar, die ihre Ernährung nicht immer abwechslungsreich gestalten können.

1 Tablette enthält: 526mg Calcium-Magnesium-Carbonat enthält: 115mg Calcium und 67mg Magnesium.

Verzehrempfehlung: Täglich 2 x 2 Tabletten

Zutaten: Calciumcarbonat, Magnesium- carbonat, Maisstärke, Maltodextrin, pflanzl. Fett gehärtet, pflanzl. Öl, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren.